Certas coisas tem o poder de nos afetar intimamente, coisas as vezes são irrelevantes mas que não conseguimos controlar... as vezes passamos inclusive dos limites, mas como disse não dá pra controlar.
Nos perguntamos por que essas coisas tem esse poder, e acabamos chegando a conclusão que é por que partem de pessoas importantes em nossas vidas, ruim mesmo seria afastar essas pessoas por medo ou por qualquer burrada cometida (o que seria bem pior) então o melhor a fazer é se controlar e ver se aguenta o que as vezes é impossível, mas que com um jeitinho (aquele jeitinho brasileiro sabe?) você vai conseguir.
Mesmo quando parecer impossível conseguir esses autocontrole pense no que pode pesar mais o dor causada ou a dor da perda?
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